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当我们升起不舒服的情绪的时候，不妨耐下心来，去问下对方——‘你说这句话的意思到底是什么呢？’，这样就可以有效的避免我们因为互相不理解而相处不愉快了啊。”
晓田认真听完后问，“你为什么不和他们一样，觉得我很可笑？”
宁有光说，“你这样做肯定是有你觉得对的理由啊，没有人会去做自认为错的事情。”
晓田说，“对，我又没错，他们凭什么都说我错了，还笑话我，穿假名牌的那么多，我凭什么就不能穿？那么多网红和明星都立人设，我立个人设怎么了？他们凭什么对我那么苛刻，我就不信他们活着不说谎……”
宁有光安静耐心听着晓田发泄着自己愤怒的情绪。
等她吧啦吧啦说完，她才温柔的问，“心情好些了吗？”
晓田抿了抿唇，点头。
宁有光说，“心情些了，那我们聊聊之前聊了一半的话题吧。”
“什么话题？”晓田不解的问。
“就是那个我们希望自己过的好一点的那个啊。”
“我们不是说完了吗？”
“没有。”宁有光摇头，“我们之前讨论的那些都是外在条件，人要想活的好，除了需要外在条件，还有内在条件也需要被满足，你知道这个内在条件是什么吗？”
“被爱？”晓田回答。
“对。”宁有光说，“内在，我们都需要爱，需要尊重、关心、认可、陪伴等，在这些需要中，有些是可以允许不被满足的，有了则可以活得更好；有的则是必须满足的，有了才能活下去。”
晓田说，“如果没有这些，就要有钱。”
宁有光笑，“像亦舒书里喜宝说的那样，‘如果不给我很多很多的爱，那就给我很多很多的钱吗？’。”
晓田说，“难道不是吗？现在的女生不都这样认为？”
“那你觉得喜宝真的幸福吗？钱真的能解决所有的问题，让我们活的幸福吗？”
晓田点头又摇头。
宁有光说，“从喜宝的身上我们就可以看出，当我们在物质方面比较匮乏的时候，就会想，如果有一天发了财，那么所有的问题就都能解决了，除此之外，我什么都不需要，但实际上当人们真的有了钱以后，就会发现很多问题还是无法解决，幸福并不是只有钱就好，如果是这样的话，那这个世界上所有的有钱人都很幸福咯，可事实上是吗？”
晓田摇头，“不是。”
宁有光轻轻的笑了。
“我们来谈下其他话题吧。”
“什么话题？”
“我们来讨论一下为什么现在那么多人都喜欢在网上分享自己的生活如何？”
晓田说，“这还需要讨论吗？现在的人不都这样吗？”
宁有光说，“是，自从社交媒体产生那天开始，大家就有了这样一种默契，很喜欢晒自己美好生活的一面，少晒或者不晒那些自己不开心的内容。因此，我们每次刷微博，小红书等，看到的都是别人的美好，可生活的的真相又是什么呢？大家不断的在网络里展示自己美好的生活，浅层的原因是什么呢？”1314