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危险过的人，对增加自保能力，又怎么可能会拒绝呢。
下午时分。
四人就在小屋外的平地上，开始锻炼了。
主要是朱诺教希瑟，亚当则作为标靶目标。
练了两个小时后。
朱诺向亚当发起了挑战。
这一次，彻底掌握发力格斗技巧的亚当，轻松的碾压了朱诺。
朱诺的黑寡妇式夺命剪刀脚冲上来时，亚当直接一个环抱旋转，卸掉朱诺的惯性，然后双臂提着她就是一个从倒竖蜻蜓变成正竖蜻蜓，最后一个抱杀。
朱诺动也动不了，只好无奈认输。
不甘心的她，又联合了凯伦和希瑟，三个打一个，还是被亚当轻松搞定，让她除了大喊变态外彻底没了脾气。
之后开始教授希瑟射击，这一次由亚当手把手教授。
枪械射击，不仅是男人的浪漫，许多女人也很喜欢，因为这是力量先天弱势的女人以弱胜强的好工具。
生活大爆炸中，佩妮就喜欢玩枪，还带莱纳德去过射击俱乐部。
结果就是莱纳德想装逼自己在游戏里玩过射击所以完全没问题时，然后就直接走火了，伤到了脚。
幸好子弹擦着鞋子，只擦伤了小脚趾，用创可贴贴了一下就行了。
不然痛死了的莱纳德，绝对没有心情继续和佩妮吹牛逼，说他也是中过枪的大佬了。
甚至不少女人还是枪痴。
比如老爸老妈的浪漫史里，罗宾·神盾局希尔副局长·亮晶晶就是典型。
她每次心情不爽时，就是去射击俱乐部，疯狂输出。
家里各式各样的枪械应有尽有。
希瑟对射击什么的感觉一般，甚至还有些不喜欢，因为后坐力和身材的原因，让她比别人更容易受伤。
这一点，亚当也没办法。
最后还是凯伦上前，传授了一些她悟出来的一些特殊的小经验。
一下午时间，四人都是大汗淋漓。
“我们去湖中洗澡吧？”
希瑟建议道。
“好啊。”
朱诺附和道。
亚当想了想，也点头了。
加尔维斯特靠海，亚当三人都会水，希瑟既然这么提议，显然也会。
林中小屋虽然有淋浴系统，但到底不如在湖中戏水痛快。
而且出水芙蓉是世界上最美丽的景色之一，亚当也不想错过。
亚当和朱诺带着枪，凯伦和希瑟带着泳衣，四人出发前往湖泊。
到了之后。
“你们先下去洗吧，我守着。”
亚当笑道。
“那你可要警惕些。”
朱诺调侃道：“别把注意力全放在我们身上了。”
亚当也不反驳，只是笑道：“我尽量。”
朱诺笑骂了几句。
趁着亚当转身的功夫，三人换了泳衣，希瑟一个健步，直接冲进了湖中，灵动的仿佛一只美人鱼。
“哇哦，希瑟，你不会是专业练游泳的吧？”
朱诺和凯伦跟了下去，见到希瑟绕着她们快速游动，惊叹道。
“不是。”
希瑟畅快的笑道：“只是我一直很喜欢游泳，从前还想着去当海滩救生员呢。”
亚当此刻已经转过头来，看见水中的希瑟后，眼前一亮，心中想道：“这要是去参加钱德勒和乔伊最喜欢的综艺节目海滩游侠，那他们俩估计永远都不会离开电视机前了。”
不行，晚上回去必须给希瑟加练，格斗环境就设定在雨中……